ヴィパッサナー瞑想と三相、縁起の悟り

詳しくはステップ１-Ｂで説明していますが、本来のマインドフルネス瞑想の実践では、次のように『三相』や『縁起』を悟り・得心して、正見が正智になることが可能です。

特に、このステップ７のやり方のヴィパッサナー瞑想に正しく取組んでいると、可能性があります。

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