ステップ２ 参考 参考：奥義書『坐禅儀』に学ぶ
坐禅とは何か、やり方は、本来どのようなのか。普勧坐禅儀と並ぶ古来からの奥義書の『坐禅儀（さぜんぎ）』があります。昔の言葉ですが全文と言っても３分程度で読める量ですので、ぜひ読んでみてください。このページの利用は、続きの受講をお申込みください...
ステップ２ 参考
ステップ２ 参考 ステップ２ 参考 参考：奥義書『普勧坐禅儀』に学ぶ
禅の坐禅をするならば、ぜひ、読んでおきたいのが『普勧坐禅儀（ふかんざぜんぎ）』。禅、仏教・仏法の真髄も伝わってきます。全文を原文の漢文、訓読読み、現代語訳で紹介します。現代語訳はぜひお読みになっていただきたいです。このページの利用は、続きの...
ステップ２ 参考 参考：日本の坐禅の代表的２種
一般的に知られているのは坐禅のやり方・取組み方は１種類ですが、正式には大別すると２種類あり、僧が修行でする場合や一般の方々が寺院の坐禅堂でする場合、２つは違いがあります。このページの利用は、続きの受講をお申込みください。続きの受講の申込みに...
ステップ２ 参考 参考：禅の坐禅の関連作法
禅で坐禅に関係する作法を紹介します。このページの利用は、続きの受講をお申込みください。続きの受講の申込みについて
ステップ２ 参考 参考：禅の歩く瞑想‐経行
これは取組まなくてかまいません。参考に紹介します。経行（きんひん）は、坐禅を続けてするとき坐禅と坐禅の間にします。このページの利用は、続きの受講をお申込みください。続きの受講の申込みについて
ステップ２ 参考 参考：坐禅を広めたキリスト教の神父
キリスト教信仰のために、仏教徒や仏教の一般的な僧以上に坐禅に取組んで広めた神父がいます。その坐禅についてのとらえ方を知ると、坐禅、集中の瞑想とはどういうものか、大事なことを知る貴重な手がかりになります。このページの利用は、続きの受講をお申込...